是否帶零食,以學校意見為準
—— 五(3)班家長 彭勇
我個人認為學生帶零食,一方面影響學生鍵康,學校承擔一定風險 ,其二是影響學校環(huán)境衛(wèi)生。其實關(guān)于“學生帶零食”這個問題在好多學校都有過爭議,但最終還是學校持有最終表決權(quán),以學校意見為準繩。
在正常情況下,人們可以通過一日三餐來滿足對營養(yǎng)素的生理需要,沒有必要再去吃零食。但是學齡孩子正是長知識、長身體的時期,或許由于種種原因,口味單調(diào)或當時沒有食欲,造成早餐吃得少就匆匆趕去上學,而未到午餐就感到肚子餓了,直接影響第三、四節(jié)課的學習效果,在這種情況下,如果在上10點左右吃一點零食,就可以圓滿地解決這一矛盾,但這也不是所有的學生都會有類似情況,所謂眾口難調(diào),加上家長愛子心切,所以學校與家長之間始終是矛盾的。
所以學校要解決零食問題是一個長期性工作,最好要說服家長,理解禁帶零食的必要性!
真正關(guān)愛孩子應在精神上多給孩子鼓勵
—— 六(1)班 家長 吳俊
由于現(xiàn)在大部分孩子都是獨生子女,家庭生活都較優(yōu)越,加之孩子大部分時間是獨自一人在校學習。家長往往從親情角度上覺得孩子一人在外,學習生活較苦,不能直接給孩子更多關(guān)愛。因此,以滿足孩子吃零食的需求來表達愛子之情。作為家長這種心態(tài)我完全能夠理解,但也深有感觸:我們在表達愛子之情,給孩子帶、送零食的同時是否也會帶來不良結(jié)果呢?
首先,孩子正處于長身體的特殊時期,對能量和各種營養(yǎng)素的需要量比成年人相對要多,吃零食,雖然滿足了"嘴"的要求,但到吃飯時卻吃不下去了,造成主次顛倒,影響食欲,妨礙消化系統(tǒng)功能,結(jié)果損害了身體健康。整天零食不離口,還能使胃液分泌失調(diào),消化功能紊亂,食欲減退,對正餐不感興趣,結(jié)果必需的營養(yǎng)素得不到保證,必然影響健康。 另外,吃零食時,往往是"隨手拈來",最容易由于手不干凈或食品不潔而致疾病。
其次,不利于對孩子進行艱苦樸素等綜合素質(zhì)教育。吃零食,不利于孩子安心學習,對孩子的生理和心理的發(fā)展都有著消極的影響,因此,要引導孩子培養(yǎng)正確的飲食習慣,控制住自己,少吃或者不吃零食,集中精力,刻苦學習。
再說,家長在物質(zhì)上過度滿足孩子容易造成孩子的“富裕”優(yōu)越感,而產(chǎn)生攀比心理。不懂得關(guān)愛他人,會變的自私,很容易讓他們滿足現(xiàn)狀、坐享其成,而不思進取,給他們的成長帶來負面影響。
我想,真正關(guān)愛孩子就應在精神上多給于孩子,充分利用假期多陪孩子,與孩子多溝通交流。磨煉孩子的意志,讓他們在挫折中長大。只有讓孩子從小拋掉“金鑰匙”,赤手空拳去打拼,才能給他們帶來一個穩(wěn)固而輝煌的未來。
一分為二看零食
—— 五(3)班家長 陳冬梅
從營養(yǎng)學角度來看,中小學生正處于長身體的特殊時期,對能量和各種營養(yǎng)素的需要量比成年人相對要多,三餐之外,再吃一些有益于健康的小食品,能為身體發(fā)育提供一定的能量和營養(yǎng)素。同時,吃零食,也是孩子們童年時期的快樂享受。但是從學校管理來說,學生帶零食到學校又有很多的弊病,孩子將零食帶到課堂上,極易分散學生的注意力;零食的包裝、果殼等也容易污染教室的環(huán)境。因為孩子年齡比較小,自控力比較差,容易無節(jié)制的吃,而零食所含的營養(yǎng)素遠遠不如正餐食物中的營養(yǎng)素均衡、全面,經(jīng)常吃零食會引起齲齒、營養(yǎng)素攝入不足等問題。
如何更好的管理孩子吃零食的問題,作為一名家長,我想不能武斷地不允許孩子吃零食,但是怎么來管理孩子吃零食,是需要家長和學校共同來思考的。家長應該有選擇的為孩子購買質(zhì)量可靠、營養(yǎng)均衡的食品,并與學校老師一起指導孩子控制、安排吃零食的時間,使孩子們既得到吃零食的快樂,又有利于健康成長。
做為家長,我不贊成給孩子帶零食
——四(2)班家長 張麗
家長給孩子帶零食,最大的原因是怕孩子在學校里吃不飽、吃不好而造成營養(yǎng)不良,殊不知,家長的這一做法往往是適得其反,因為吃零食(尤其是烘焙油炸類垃圾食品)的孩子在正餐時食欲將會受到嚴重影響,長此以往勢必影響孩子的正常發(fā)育生長。做為家長,我不贊成給孩子帶零食,只要學校在飲食生活上能調(diào)配好孩子們一日三餐的飲食品種和結(jié)構(gòu),課間適當補充點牛奶、蘋果,讓孩子們既能吃好、又能吃飽就行了。
家長應自覺配合學校的管理要求
—— 三(2)陳剛家長
有些家長愛子心切,時常給孩子帶零食到學校.給學校的統(tǒng)一管理帶來了一定的難度,對此管理的重點在家長,學校也要不斷的明確自己的規(guī)定.所有的家長應自覺的配合學校的管理要求.排除情感的因素,做到不給孩子帶零食到學校.至于帶零食的好與壞.每人都有自己的看法,其實這點不重要,重要的是學校有規(guī)定,不能帶零食到學校來.家長應主動配合!
用開放的眼光看零食
——二(1)班 李力家長
零食可以提供一定的能量和營養(yǎng)素,同時,因其顏色鮮艷、形狀可愛、口味不錯、給少年兒童帶來一定的精神享受。因此,個人認為不能武斷地不讓少年兒童吃零食。
對于零食,家長和校方都不能一味遷就孩子,關(guān)鍵時候應拿出點強硬作風。但依靠外力強硬堵截會激發(fā)孩子的逆反心理,倒不如正面引導,用開放性眼光看待這個問題??梢蚤_展關(guān)于零食的探討,讓學生認識到零食中糖和能量的含量明顯高于正餐,能量和營養(yǎng)素遠不如正餐均衡全面;讓孩子認識到過多食用零食會影響食欲,消化系統(tǒng)沒有節(jié)律會消化不良,營養(yǎng)素的攝入不全面還會導致營養(yǎng)不足;讓學生學會自己辨別零食的衛(wèi)生問題、假冒偽劣問題,學會拒絕。
有選擇地吃零食
——二(1)班 蔡玲家長
我認為孩子亂吃零食不好,尤其是那些膨化食品、油炸食品和高糖食品,吃多了不僅影響正餐的進食,加重胃腸負擔,長期積累會影響孩子身體健康和口腔衛(wèi)生。
但是,我還是認為不能因噎廢食,有些零食含有豐富的維生素和各種能量,可以補充孩子體內(nèi)營養(yǎng)成分,促進身體生長發(fā)育。如牛奶、水果、面包、粗纖維餅干、蛋糕、巧克力等。學校可以列出一些可帶食物的名單,交家長參考購買后讓孩子食用,以均衡正餐涉及不到的營養(yǎng)。學校也可以規(guī)定孩子吃有益零食的時間,教育他們吃零食后注意口腔衛(wèi)生等??傊?,均衡地補充營養(yǎng),有利孩子身心發(fā)育,也會給孩子帶來快樂。
統(tǒng)一時間,共享零食
四(1)班家長 張怡
零食在一定程度上能緩解、疏解學生因遠離家庭、學業(yè)較重、校園氣氛相對單調(diào)沉悶帶來的心理壓力,同時能讓學生更喜歡校園生活。最好同學之間能共同分享零食,這有助于建立、加強同學之間的友誼。
建議家長交少量額度的錢款,由班主任集中安排使用,采用故事會、茶話會、小型表演會方式邊開展活動,邊集體享用。我個人認為不管是對初小生還是高中生,這些方式應該是能取得較好綜合效果的。
(編后語:有關(guān)零食的話題就要告一個段落了,綜觀家長意見,真是仁者見仁,智者見智。這里沒有對錯之分,只有共同探討。編者想說,凡事都有個度,這個度的把握需要學校、家長共同把握。張怡家長的主意倒不失為一個好辦法,事實上小學的一些班級也是這么做的。
下期話題:怎么看待學生帶手機問題?可以從學生、家長、學校、社會等方方面面談你的看法,贊同還是反對?請把你的意見發(fā)送到qiuguihua@tom.com )