小學(xué)食堂第四大周食譜
發(fā)布人：食堂 發(fā)布時(shí)間：2007-10-28 點(diǎn)擊:
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| 日期 | 早餐 | 中餐 | 晚餐 |
| 10-29 | 酥餅 | 甲 | 紅燒排骨 | 甲 | 椒鹽雞塊 |
| 鹵雞蛋 | 乙 | 辣仔肉丁 | 乙 | 麻婆豆腐 |
| 星期一 | 咸小菜 | 丙 | 蒜泥青菜 | 丙 | 蠔油生菜 |
| 大米粥 | 湯 | 紫菜蛋湯 | 湯 | 小米粥 |
| 10-30 | 紅棗發(fā)糕 | 甲 | 烤鴨 | 甲 | 鍋巴肉片 |
| 五香蛋 | 乙 | 蒜苗肉片 | 乙 | 什錦小炒 |
| 星期二 | 榨菜絲 | 丙 | 白菜粉條 | 丙 | 姜汁菠菜 |
| 黑米粥 | 湯 | 海米冬瓜湯 | 湯 | 綠豆稀飯 |
| 10-31 | 麻團(tuán) | 甲 | 孜然肉串 | 甲 | 五香帶魚(yú) |
| 炒火腿腸 | 乙 | 西紅柿炒蛋 | 乙 | 青筍肉片 |
| 星期三 | 酸豆角 | 丙 | 油爆菜心 | 丙 | 酸辣白菜 |
| 菜粥 | 湯 | 玉米羹 | 湯 | 雜糧粥 |
| 11-1 | 蒸紅薯 | 甲 | 紅燒肉 | 甲 | 香菇燉雞 |
| 白水蛋 | 乙 | 蒜黃肉絲 | 乙 | 三鮮火腿 |
| 星期四 | 醬黃瓜 | 丙 | 三色銀芽 | 丙 | 紅油包菜 |
| 大米粥 | 湯 | 蛋花湯 | 湯 | 麥仁粥 |
| 11-2 | 黃金餅 | 甲 | 椒鹽蝦 | 甲 | 肉絲炒飯 |
| 鹵雞蛋 | 乙 | 土豆肉絲 | 乙 | 饅頭 |
| 星期五 | 什錦菜 | 丙 | 姜汁菠菜 | 丙 | 小菜 |
| 紅豆粥 | 湯 | 胡辣湯 | 湯 | 老雞湯 |
| 11-3 | 蔥油卷 | 甲 | 清燉排骨 | 甲 | 蒸蛋羹 |
| 鹽水花生 | 乙 | 青椒肉絲 | 乙 | 牛肉粉絲 |
| 星期六 | 咸菜沫 | 丙 | 白菜燉豆腐 | 丙 | 爆炒青菜 |
| 八寶粥 | 湯 | 西紅柿蛋湯 | 湯 | 小米粥 |
| 11-4 | 黃橋燒餅 | 甲 | 珍珠丸子 | 甲 | 椒鹽藕夾 |
| 五香蛋 | 乙 | 生瓜肉片 | 乙 | 紅油豆腐 |
| 星期日 | 咸小菜 | 丙 | 酸辣白菜 | 丙 | 香菇菜心 |
| 果仁粥 | 湯 | 紫菜蛋湯 | 湯 | 大米粥 |
| 日期 | 早餐 | 中餐 | 晚餐 |
| 11-5 | 蜜棗發(fā)糕 | 甲 | 紅燒牛肉 | 甲 | 燴三鮮 |
| 白水蛋 | 乙 | 什錦千張 | 乙 | 雪菜肉絲 |
| 星期一 | 榨菜絲 | 丙 | 韭菜銀芽 | 丙 | 油爆青菜 |
| 紅薯粥 | 湯 | 木須湯 | 湯 | 玉米羹 |
| 11-6 | 鮮肉包 | 甲 | 醬燒排骨 | 甲 | 蛋炒飯 |
| 炒土豆片 | 乙 | 青筍肉片 | 乙 | 小菜 |
| 星期二 | 蘿卜丁 | 丙 | 酸辣白菜 | 丙 | 饅頭 |
| 大米粥 | 湯 | 米酒丸子湯 | 湯 | 老雞湯面 |
| 11-7 | 豆沙卷 | 甲 | 米粉蒸肉 | 甲 | 瓦塊魚(yú) |
| 五香蛋 | 乙 | 香菇冬瓜 | 乙 | 平菇肉片 |
| 星期三 | 酸豆角 | 丙 | 蒜茸青菜 | 丙 | 白菜燉粉條 |
| 黑米粥 | 湯 | 紫菜蛋湯 | 湯 | 小米粥 |
| 11-8 | 南瓜餅 | 甲 | 清燉羊肉 | 甲 | 粉皮仔雞 |
| 白水蛋 | 乙 | 木須肉片 | 乙 | 土豆肉絲 |
| 星期四 | 醬黃瓜 | 丙 | 三色銀芽 | 丙 | 香菇青菜 |
| 綠豆粥 | 湯 | 青菜豆腐湯 | 湯 | 麥仁粥 |
| 11-9 | 韭菜卷 | 甲 | 春卷 | 甲 | 千張燒肉 |
| 走油火腿 | 乙 | 五香茄子 | 乙 | 蒜黃炒蛋 |
| 星期五 | 什錦菜 | 丙 | 水晶冬瓜 | 丙 | 酸辣白菜 |
| 南瓜粥 | 湯 | 玉米羹 | 湯 | 小米粥 |
| 11-10 | 糖三角 | 甲 | 香酥鴨 | 甲 | 肉絲炒面 |
| 鹵雞蛋 | 乙 | 花菜肉片 | 乙 | 饅頭 |
| 星期六 | 蘿卜絲 | 丙 | 蒜茸青菜 | 丙 | 小菜 |
| 大米粥 | 湯 | 海米冬瓜湯 | 湯 | 排骨湯 |
| 11-11 | 五彩發(fā)糕 | 甲 | 紅燒獅子頭 | 甲 | 椒鹽帶魚(yú) |
| 白水蛋 | 乙 | 青筍雞片 | 乙 | 家常豆腐 |
| 星期日 | 咸小菜 | 丙 | 白菜燉粉條 | 丙 | 姜汁菠菜 |
| 黑米粥 | 湯 | 紫菜蛋湯 | 湯 | 紅豆粥 |
| 11-12 | 油條 | 甲 | 紅燒排骨 | 甲 | 蒸蛋羹 |
| 炒藕丁 | 乙 | 風(fēng)味小炒 | 乙 | 回鍋肉片 |
| 星期一 | 榨菜絲 | 丙 | 三色銀芽 | 丙 | 香菇青菜 |
| 豆?jié){ | 湯 | 水果湯 | 湯 | 雜糧粥 |
| 11-13 | 烤發(fā)糕 | 甲 | 煎蛋餃 | 甲 | 燴菜 |
| 五香蛋 | 乙 | 宮爆雞丁 | 乙 | 饅頭 |
| 星期二 | 酸豆角 | 丙 | 蠔油生菜 | 丙 | 小菜 |
| 紅豆粥 | 湯 | 菠菜蛋湯 | 湯 | 稀飯 |
| 11-14 | 韭菜盒 | 甲 | 羅漢雞腿 | 甲 | 紅燒肉 |
| 香菜果仁 | 乙 | 麻婆豆腐 | 乙 | 蒜苗肉片 |
| 星期三 | 什錦菜 | 丙 | 香菇菜心 | 丙 | 白菜燉粉條 |
| 大米粥 | 湯 | 胡辣湯 | 湯 | 玉米羹 |
注：食堂每天有牛奶和稀飯
合肥光華學(xué)校醫(yī)務(wù)室、營(yíng)養(yǎng)配餐組
